Studeren, al je werkzaamheden bijbenen, topsport, carrière maken of een promotietraject (voor onderzoekers): stuk voor stuk uitdagingen die aan de ene kant mooi en spannend zijn, en aan de andere kant intensief kunnen zijn en veel van je vragen.

Vaak zijn er allerlei psychologische factoren die aan ons gedrag onderliggen en op allerlei manieren een belemmering kunnen vormen. Soms zijn het slechts kleine veranderingen of inzichten die jou weer kunnen helpen om de balans en rust terug te vinden en beter te presteren. Aan de hand van inzichten uit de psychologie, wetenschap en eigen ervaring ga ik met jou op zoek naar wat jou het beste vooruit kan helpen.